平成26年「熊野古道」の世界遺産登録10周年を迎えるこの時期、尾鷲市内の熊野古道をウォーキングする「健康増進ツアー」がいよいよスタートします!
健康ウォーキングの専属インストラクター「尾鷲セラピスト」の案内で、尾鷲市内の熊野古道を健康ウォークし、豊かな自然の中で楽しみながら癒されてみませんか?

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<ツアー内容>
豊かな自然に囲まれた尾鷲の熊野古道で心と身体を癒す「ヘルスツーリズム」。
熊野古道を歩けば市街地を歩くよりもリラックスし、気分やストレスの改善が実証実験の結果からも期待できます。
古道の適度な登り降りや凹凸は、脚力向上にも効果的と言われており、歩く効果をより高める健康ウォーキングツアーです。
また、ウォーキング前には血圧測定を行い、健康チェックも行うなど参加者の健康にも配慮したツアーを行います。

●絶景の癒し!家族で楽しむ世界遺産 馬越峠&天狗倉山(※日帰り)
 【開催日】 平成26年1月12日(日)、2月22日(月)
 【参加代金】 お一人様 3,500円
 (※健康インストラクター同行、コーヒー・おやつ、バードコールキット、保険代を含む)

●美肌ツアー!森と海洋深層水風呂でリラックス 女子にウレシイ世界遺産馬越峠&夢古道の湯(※日帰り)
 【開催日】 平成26年2月2日(日)、3月24日(月)
 【参加代金】 お一人様 3,500円
 (※健康インストラクター同行、コーヒー・スイーツ2品、入浴代、保険代を含む)

●燃焼系!冬に緩んだ体を健康的に取り戻す 健脚向け世界遺産馬越峠・天狗倉山&三木峠・羽後峠(※1泊2日)
 【開催日】 平成26年1月24日(金)〜25日(土)
        平成26年3月8日(土)〜9日(日)
 【参加代金】 お一人様 大人 14,800円 小人 13,800円
 (※健康インストラクター同行、コーヒー・おやつ、入浴代、夕食クーポン券付き、宿泊費、2日目朝食・昼食、市内の移動運賃、保険代を含む)

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※詳細については、下記よりチラシをダウンロードしてご覧ください。
   ↓ ↓ ↓
 【PDF】おわせ健康ウォーキングチラシ(表)

 【PDF】おわせ健康ウォーキングチラシ(裏)


※この健康増進ツアーの開発にあたっては、和歌山県熊野本宮にて、熊野古道での健康ウォーキングのカリスマ的存在として知られるNPO法人「熊野で健康ラボ」の代表 木下藤寿氏にアドバイスをいただいています。

<アドバイザーのプロフィール>
木下 藤寿(きのしたふじひさ)氏
特定非営利活動法人「熊野で健康ラボ」代表理事
1963年生まれ 
福岡大学大学院体育学研究科健康運動学修士課程修了
福岡大学医学部微生物学研究室研究生修了
専門分野は運動生理、運動療法、健康管理、スポーツ医科学
和歌山県と進める熊野古道における健康づくりモデル体験の中心的役割を担う。
2013年 厚生労働省「第1回健康寿命をのばそう!アワード」事業「優良賞」受賞。
健康運動指導士、気候療法士。最近の主な研究テーマは、地形療法を活用した健康・保養。


<お問い合わせ・お申し込み先>
協同組合 尾鷲観光物産協会
〒519-3605 三重県尾鷲市中井町12-14
電話 0597-23-8261
尾鷲観光物産協会ホームページはこちらからご覧ください。